A pedido da minha querida Su, o resultado da primeira semana de treinos foi bom, aliás poder-se-á dizer muito bom, claro que o que eu gostava mesmo era de perder logo 10 kg assim num estalar de dedos mas isso é impossível, certo?!
Por isso e não querendo ser utópica esta semana de treinos correu muito bem e isso refletiu-se na balança, menos 1,4kg. O problema foi o fim de semana, alguma asneirola à custa da passagem de ano, mas hoje volto ao activo e com aumento da intensidade de treino, isto vai ou racha!! lol
2 comentários:
lol... obrigada mamã. Gosto muito de saber essas novidades boas :)
Somos umas mamãs atléticas... mas eu ainda estou num patamar de iniciação eh eh eh...
Ainda só introduzi os meus dados e fiz a avaliação física wiiiiiiiiiii
Beijinhuxwiiiiiiiii ;)
Nada mau. Nada mau mesmo!Parabéns!
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